19 січня християни східного обряду святкують велике церковне свято – Водохреща Господнього.
Святкування цього свята передбачає церемонію освячення води на берегах річок, водоймищ, купання людей та пірнання в ополонку, скупчення людей поблизу водних об’єктів та безпосередньо на кризі. Під час проведення цих заходів зростає загроза травмування та загибелі людей на водних об’єктах.
З метою забезпечення безпеки і охорони свого життя та життя своїх близьких, недопущення загибелі та травмування на водних об’єктах необхідно пам’ятати:
не можна розпочинати Хрещенські заходи без представників служб порятунку і медичних працівників та купання дітей без нагляду батьків чи дорослих;
неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях та з неперевіреним дном;
не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду;
занурюватись по шию повільно, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
ніколи не пірнайте в ополонку вперед головою;
стрибки та занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури поверхні тіла й може призвести до шоку;
не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму;
якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення в ополонку;
після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
для зміцнення імунітету та попередження і недопущення переохолодження необхідно випити гарячого чаю, найкраще з ягід, фруктів і овочів з попередньо підготовленого термоса.
Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своїх близьких, не нехтуйте правилами безпечної поведінки на воді.
Бажаємо вам веселого та безпечного святкування!
